De kracht van familieopstellingen

Bij Talent voor Geluk faciliteren we familieopstellingen in Utrecht, waar je als vraagsteller, maar ook als representant aan kunt deelnemen. Deze eeuwenoude techniek wint de laatste jaren flink aan populariteit, en dat is niet voor niets. Als begeleider van familieopstellingen staan we keer op keer versteld van de krachtige werking ervan en de inzichten die zowel deelnemers als representanten opdoen.

Een familie opstelling kan erg waardevol zijn om inzicht te krijgen in de oorsprong van bepaalde overtuigingen, patronen of sterke emoties. Daardoor ontstaat helderheid over waarom ons leven gaat zoals het gaat en nemen we het heft in eigen handen. Het voelt alsof er een last van je afvalt.

Een familieopstelling: wat is dat?

Hoe en waarom het werkt is niet helemaal duidelijk, maar wanneer we een bepaalde situatie opstellen wordt er een soort alwetend krachtveld actief. Representanten voelen wat er speelt en weten intuïtief wat ze nodig hebben om een (familie)systeem in balans te brengen. Gebeurtenissen of trauma’s uit het verleden en verborgen dynamiek worden blootgelegd, waardoor de onbewuste oorzaak van ons gedrag en overtuigingen duidelijk wordt.

Familieopstellingen hebben hun naam te danken aan het feit dat het opvallend vaak verbanden en blokkades binnen het familiesysteem naar boven brengen. Zowel ervaringen uit de kindertijd als trauma’s van generaties terug kunnen zich vastzetten in je emotionele systeem, dat je in het heden uit balans haalt. In een familie opstelling kun je je losmaken van patronen die je niet meer dienen en die bovendien niets met jou te maken hebben. Je wordt als het ware weer op je eigen plek gezet in je familiesysteem, waardoor je volledig tot bloei kunt komen.

Vraagsteller, representant of observant?

Wil je graag zelf een vraag inbrengen? Als vraagsteller wordt de familieopstelling op jouw situatie afgestemd. We maken daarbij gebruik van representanten, maar je kunt ook voor een individuele familieopstelling kiezen. Daarbij gebruiken we poppetjes om de situatie uit te beelden. Als representant breng je weliswaar geen vraag in, maar kun je wel waardevolle inzichten opdoen. Op de een of andere manier raken vraagstukken altijd iets aan wat ook bij jou gezien mag worden, zelfs als je enkel als observant aanwezig bent.

Wanneer kan een familie opstelling waardevol zijn?

Als therapeut bieden we familieopstellingen aan omdat we zien dat deze een enorme impact kunnen hebben op het dagelijks functioneren en de eigenwaarde van een persoon. Hoewel een familie opstelling een bepaalde therapie niet volledig kan vervangen, kan het wel veel helderheid bieden en net dat extra duwtje in de rug zijn.

We zien mooie resultaten bij mensen die bijvoorbeeld worstelen met onzekerheid, (faal)angst en het aangeven van grenzen. Ook als het lijkt alsof iets je tegenhoudt of het leven je tegenwerkt kunnen familieopstellingen heel waardevol zijn. Er is eigenlijk geen specifieke reden voor nodig. Zolang je het gevoel hebt vast te lopen op een bepaald vlak, kunnen we je een familieopstelling van harte aanraden.

Coach familieopstellingen in regio Utrecht

In onze praktijk in Utrecht bieden we familieopstellingen aan, zowel in een groep als individueel. De kosten voor een familie opstelling vind je op onze website, waar je je tevens aan kunt melden voor een sessie.

Onze praktijk is centraal gelegen in Utrecht en goed bereikbaar vanuit onder andere onderstaande plaatsen:

• Bilthoven
• Bunnik
• De Bilt
• Doorn
• Driebergen
• Houten
• IJsselstein
• Leidsche Rijn
• Maarn
• Maarssen
• Montfoort
• Nieuwegein
• Oudewater
• Soesterberg
• Utrecht
• Vianen
• Woerden
• Zeist

Zie ook: Gezins- en kindercoach Hulp bij onzekerheid en faalangst kinderen Kindercoach Utrecht en omgeving Praktijk voor integratieve kindertherapie Praktijk voor kindercoaching Training zelfvertrouwen kinderen vergroten Zelfvertrouwen coach voor kinderen